Zyklus

Flo verbinden

Wenn du Flo schon nutzt, um deine Periode zu verfolgen, kann VertigoMe deine Periodentage lesen, damit du sie nicht doppelt eintragen musst. Hormonelle Veränderungen rund um die Periode sind ein häufiger Faktor bei vestibulärer Migräne, deshalb kann sich die Einrichtung lohnen. Die Einrichtung ist auf dem iPhone und auf Android unterschiedlich, folge also dem Abschnitt für dein Handy.

Letzter Stand

Auf Android teilt Flo derzeit keine Zyklusdaten über Health Connect mit anderen Apps, auch wenn Health Connect installiert ist. Das ist eine Entscheidung des App-Herstellers und liegt außerhalb unseres Einflusses. Wenn du ein Android-Handy hast, springe zum Abschnitt für Android weiter unten.

Auf dem iPhone funktioniert die Verbindung über Apple Health.

Auf dem iPhone

VertigoMe liest Perioden aus Apple Health. Deine Zyklus-App schreibt sie dorthin, du musst VertigoMe also nur einmal die Berechtigung geben.

  1. Öffne VertigoMe.
  2. Tippe oben links auf das Zahnrad-Symbol und dann auf Verbindungen.
  3. Suche Apple Health und tippe auf Verbinden. Wenn dort schon Verbunden steht, springe zu Schritt 6.
  4. Tippe im kurzen Hinweis von VertigoMe auf Weiter.
  5. Tippe im Fenster von Apple auf Alle aktivieren (oder stelle sicher, dass Menstruation eingeschaltet ist) und dann auf Erlauben.
  6. Öffne das Menü noch einmal, tippe auf Daten und Hinweise und prüfe, ob der Schalter Menstruation eingeschaltet ist und das Quellen-Etikett Apple Health zeigt. Wenn du Apple Health verbindest, wird das automatisch für dich eingestellt.

VertigoMe schaut bis zu ein Jahr an Periodentagen in Apple Health zurück.

Wenn das Berechtigungsfenster nicht erschienen ist

Dein iPhone merkt sich möglicherweise eine frühere Antwort. Prüfe sie in den Einstellungen:

  1. Öffne die App Einstellungen (das graue Zahnrad, nicht VertigoMe).
  2. Tippe auf Apps, dann auf Health, dann auf Datenzugriff & Geräte.
  3. Tippe auf VertigoMe und stelle sicher, dass Menstruation eingeschaltet ist.
  4. Öffne VertigoMe noch einmal.

Wenn du immer noch keine Perioden siehst

Öffne Flo und suche in den Einstellungen nach Apple Health. Schalte das Teilen ein und komm dann zu VertigoMe zurück.

Auf Android

Wie oben erwähnt, teilt Flo auf Android seine Daten derzeit nicht mit Health Connect, daher kann VertigoMe sie nicht sehen. Falls sich das ändert, so würdest du verbinden:

  1. Öffne VertigoMe.
  2. Tippe oben links auf das Zahnrad-Symbol, dann auf Verbindungen und verbinde Health Connect, falls es noch nicht verbunden ist.
  3. Öffne das Menü noch einmal und tippe auf Daten und Hinweise.
  4. Stelle im Bereich Menstruation sicher, dass der Schalter Menstruation eingeschaltet ist.
  5. Tippe auf das kleine Quellen-Etikett unter dem Wort Menstruation und wähle in der Liste Quelle wählen den Eintrag Health Connect.
  6. Health Connect fragt nach der Berechtigung, Perioden zu lesen. Erlaube sie.

VertigoMe schaut dann bis zu zwei Jahre an Perioden in Health Connect zurück.

Bis dahin ist es auf Android am einfachsten, deine Periode direkt in VertigoMe zu erfassen.

Deine Periode in VertigoMe erfassen

Das dauert nur einen Moment.

  1. Öffne VertigoMe.
  2. Tippe auf den Tab Monitor.
  3. Scrolle zur Karte Menstruation und tippe darauf.
  4. Tippe unter Periode auf Datum wählen.
  5. Wähle den Tag, an dem deine Periode begonnen hat.
  6. Tippe auf Hinzufügen.

Mach das am ersten Tag jeder Periode. Du kannst auch ein früheres Datum wählen, wenn du es vergessen hast. VertigoMe nutzt deine Perioden, um die nächste vorherzusagen, und die Tage rund um eine vorhergesagte Periode fließen in dein tägliches Episodenrisiko ein.

Datenschutz

VertigoMe liest nie direkt etwas aus Flo. Auf dem iPhone liest es nur, was Flo mit Apple Health teilt, nachdem du es erlaubt hast. Du kannst es jederzeit unter Daten und Hinweise, Menstruation ausschalten. Auf dem iPhone werden Perioden, die du in VertigoMe erfasst, auch in Apple Health gespeichert.

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