O Dizziness Handicap Inventory, ou DHI, é um questionário muito usado nas clínicas vestibulares para medir quanto a tontura limita o teu dia a dia. Foi publicado por Jacobson e Newman em 1990.
O que pergunta
São 25 perguntas, por exemplo se olhar para cima, fazer movimentos rápidos com a cabeça ou virar-te na cama agravam o teu problema, se limitas as viagens, ou se te sentes frustrado ou envergonhado por causa dele.
Em cada pergunta respondes Não, Às vezes ou Sim. Responde pensando em como as coisas têm estado no último mês, e não apenas hoje.
Como é calculada a pontuação
- Não vale 0, Às vezes vale 2, Sim vale 4.
- O total vai de 0 a 100. Quanto mais baixo, melhor.
O VertigoMe mostra uma faixa junto da tua pontuação:
- Leve: 0 a 30
- Moderado: 31 a 60
- Grave: 61 a 100
Divide ainda a tua pontuação em três partes:
- Corpo: como os movimentos e as posições te afetam (até 28).
- Emocional: como a tontura afeta os teus sentimentos e a tua confiança (até 36).
- Funcional: como ela limita o que fazes (até 36).
Para que serve a pontuação
O DHI não diagnostica nada. Mostra quanto a tontura está a afetar a tua vida e se isso está a melhorar ou a piorar com o tempo. Repetir o questionário todos os meses ou de dois em dois meses dá ao teu médico uma tendência clara, por exemplo durante a reabilitação vestibular ou depois de uma mudança de tratamento.
A formulação no VertigoMe foi ligeiramente adaptada para ser lida no telemóvel. A pontuação corresponde à do questionário publicado, por isso os teus totais podem ser comparados com as pontuações das clínicas.
Quando consultar um médico
Uma pontuação não substitui uma consulta. Consulta o teu médico de família, otorrinolaringologista ou neurologista se a tua tontura for recente, estiver a piorar, ou vier acompanhada de perda súbita de audição, dor de cabeça intensa, visão dupla, fala arrastada, fraqueza, dormência ou dificuldade em andar. Perante sintomas súbitos como estes, procura cuidados urgentes.
