A Vertigo Symptom Scale short form, ou VSS-SF, conta a frequência com que ocorreram vertigem, problemas de equilíbrio e sintomas relacionados no último mês. Foi publicada por Yardley e colegas em 1992. É muitas vezes usada como medida de antes e depois em exercícios de reabilitação vestibular.
O que pergunta
Há 15 perguntas sobre sintomas como:
- A sensação de que as coisas giram ou se movem à tua volta, durante menos de 2 minutos ou mais de 20 minutos.
- Sentir-te instável ou prestes a perder o equilíbrio.
- Pressão num ou nos dois ouvidos, ou perda de audição.
- Náuseas, coração acelerado, suores, afrontamentos ou arrepios, ou sensação de tensão.
Para cada um, indicas com que frequência aconteceu durante o último mês: Nunca, Algumas vezes, Várias vezes, Bastante vezes ou Muitas vezes.
Como é pontuada
- As respostas pontuam de 0 (Nunca) a 4 (Muitas vezes).
- O total vai de 0 a 60. Quanto mais baixo, melhor.
O VertigoMe mostra uma faixa junto à tua pontuação:
- Baixo: 0 a 11
- Moderado: 12 a 23
- Alto: 24 a 60
Também divide a tua pontuação em duas partes:
- Vertigem e equilíbrio: a vertigem rotatória, a instabilidade e os sintomas do ouvido.
- Autonómico e ansiedade: sintomas como náuseas, suores, coração acelerado ou sensação de tensão.
Ver as duas partes em separado pode ajudar-te a ti e ao teu clínico a perceber o que está a alimentar os teus sintomas.
Para que serve a pontuação
A VSS-SF não diagnostica nada. Feita todos os meses, mostra se os sintomas estão a tornar-se menos frequentes, por exemplo enquanto fazes exercícios de equilíbrio.
A formulação no VertigoMe foi ligeiramente adaptada para o ecrã do telemóvel. A pontuação corresponde ao questionário publicado.
Quando consultar um médico
Consulta o teu médico de família, otorrinolaringologista ou neurologista se os teus sintomas forem novos, estiverem a piorar, ou surgirem com perda súbita de audição, dor de cabeça intensa, visão dupla, fala arrastada, fraqueza ou dormência. Perante sintomas súbitos como estes, procura cuidados urgentes.
