Empfehlungen ist eine Premium-Funktion im Tab Erkenntnisse. Sie schaut sich die Muster an, die in deinen Daten bereits gefunden wurden, und macht daraus eine kurze Liste, nach Kategorien geordnet und jeweils mit einem nächsten Schritt, den du ausprobieren könntest.
Das sind Vorschläge, keine Anweisungen. In der App ändert sich nichts, wenn du sie ignorierst.
Wo du sie findest
- Tippe auf den Tab Erkenntnisse.
- Suche die Karte Empfehlungen („Aus deinen erkannten Mustern"). Sie erscheint, sobald es etwas zu empfehlen gibt.
- In der kostenlosen Version ist die Karte hinter KI-Empfehlungen freischalten gesperrt.
- Die Karte zeigt eine Vorschau deiner wichtigsten Einträge mit „+X weitere". Tippe darauf, um die ganze Liste zu sehen.
Wie sie geordnet sind
- Auslöser, Dinge, die tendenziell vor deinen Episoden auftraten.
- Prodrome, frühe Warnzeichen wie Druckgefühl im Ohr oder lauterer Tinnitus.
- Medikamente, was du genommen hast und wie es verlaufen ist.
- Linderung, Dinge ohne Medikamente, die geholfen haben.
- Aktivitäten, was du rund um deine Episoden gemacht hast.
Du siehst nur Kategorien, zu denen du Einträge gemacht hast. In der vollen Liste kannst du nach Kategorie, A bis Z, Neueste oder Älteste sortieren und auf Kategorie-Chips tippen, um zu filtern.
Eine Empfehlung ausblenden
Wenn ein Eintrag nicht auf dich zutrifft, tippe auf das kleine X daneben. Diese Empfehlung kommt dann nicht wieder.
Wann sie sich aktualisieren
Sie aktualisieren sich, wenn du mehr Daten einträgst, aber nicht unbedingt jeden Tag. Wenn du Empfehlungshinweise unter Daten und Hinweise einschaltest, bekommst du morgens eine Mitteilung, sobald neue bereit sind.
Wenn eine Empfehlung falsch wirkt
Empfehlungen beruhen nur auf dem, was du eingetragen hast. Bei wenigen Daten sind sie allgemein gehalten oder fehlen ganz. Trage noch ein paar Tage ein oder blende den Eintrag aus. Sieh sie als Ausgangspunkte für ein Gespräch mit deiner HNO- oder Neurologie-Praxis, nicht als Diagnosen.
