Cos’è successo è una funzione Premium nella scheda Analisi ("Fattori, schemi e combinazioni pericolose dietro i tuoi episodi"). Mostra i fattori che coincidono con i tuoi episodi e le coppie di fattori che insieme sembrano rischiose.
Per molte persone una cosa da sola non scatena un episodio, ma due insieme potrebbero farlo, come un pasto salato e un sonno scarso. Questa schermata è pensata per trovare proprio queste coppie.
Dove trovarla
- Tocca la scheda Analisi.
- Trova la scheda Cos’è successo.
- Con il piano gratuito è bloccata dietro Sblocca gli schemi.
- Con Premium, tocca la scheda.
Cosa vedrai
- Schemi. Singoli fattori, prodromi e dati giornalieri (sonno, pressione, HRV e così via) che compaiono più spesso intorno ai tuoi episodi, con quanti giorni prima dell'episodio tendono a comparire.
- Combinazioni. Coppie che insieme sembrano più rischiose che separate.
- Legami tra fattori e sintomi. Quali sintomi tendono a seguire un determinato fattore.
I numeri su ogni risultato
Ogni risultato mostra una di queste due cose:
- "Circa X volte più probabile." Quanto più spesso il fattore compare intorno ai tuoi episodi rispetto ai tuoi giorni normali. L'app lo mostra solo quando può fare un confronto equo.
- "Già visto". Per le cose che registri solo ogni tanto, l'app mostra in quanti dei tuoi episodi era presente. Questo ti dice cosa hanno in comune i tuoi episodi, non che aumenti il tuo rischio.
Fino a tre puntini mostrano quanto è forte il segnale statistico. I legami deboli che non superano il controllo vengono nascosti.
Come usarla
- Leggi la combinazione in cima. Ti suona familiare?
- Se sì, prova a spezzarla per qualche settimana. Per esempio, mangia meno sale nei giorni dopo una notte difficile.
- Torna più avanti e guarda se si è indebolita.
Se non ci sono ancora schemi
Gli schemi hanno bisogno di più dati delle altre schermate, perché l'app rifiuta di mostrare legami che non può sostenere. Continua a registrare episodi, fattori e contesto, e dalle qualche settimana in più.
Gli schemi sono indizi, non cause. Quelli più forti compaiono anche nel PDF del Full Report, così puoi parlarne con il tuo otorino o neurologo.
