Se usas um relógio Garmin, o VertigoMe pode ler o teu sono, a variabilidade da frequência cardíaca, a frequência cardíaca em repouso, o stress, o oxigénio no sangue, os passos e mais. Isto dá uma imagem mais completa do que um telemóvel consegue dar sozinho.
O Garmin liga-se diretamente ao VertigoMe. Não há nenhuma ponte pelo Apple Health ou pelo Health Connect. Inicias sessão uma vez na tua conta Garmin Connect e, a partir daí, os dados chegam sozinhos. Funciona da mesma maneira no iPhone e no Android.
Passo 1: Confirma que o teu dispositivo está a sincronizar
- Abre a aplicação Garmin Connect no teu telemóvel.
- Verifica se os dados de hoje (ou o sono da noite passada) já lá estão.
- Se não estiverem, aproxima o dispositivo do telemóvel e deixa a aplicação sincronizar.
Passo 2: Liga o Garmin no VertigoMe
- Abre o VertigoMe.
- Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Abre-se um menu lateral a partir da esquerda.
- Toca em Ligações.
- Procura o cartão Garmin (mostra o logótipo da Garmin) e toca em Ligar.
- Uma breve nota do VertigoMe, Ligar o Garmin?, explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
- Abre-se uma página de início de sessão da Garmin. No iPhone, o telemóvel pode primeiro perguntar se o VertigoMe pode usar o site da Garmin para iniciar sessão. Toca em Continuar.
- Inicia sessão com o email e a palavra-passe do teu Garmin Connect.
- Permite que o VertigoMe leia os teus dados.
Voltas ao VertigoMe e o botão passa a indicar Ligado.
Passo 3: Espera um pouco
Na primeira vez que ligas, o VertigoMe pede à Garmin até 30 dias de dados anteriores. Isto pode demorar alguns minutos. Depois disso, os dados novos chegam quando o teu relógio sincroniza com o Garmin Connect.
Para verificares se está a funcionar, abre o separador Monitor e vê os cartões Sono e Corpo.
O que chega ao VertigoMe
Sono (duração, fases, pontuação, horários e interrupções), recuperação, frequência cardíaca em repouso, HRV, frequência respiratória, oxigénio no sangue, temperatura da pele, passos, esforço, tempo em zonas de frequência cardíaca elevada e a pontuação de stress da própria Garmin. No VertigoMe, os dados da Garmin aparecem identificados como Garmin.
Quando ligas o Garmin, o VertigoMe torna-o a fonte das métricas que suporta, incluindo o teu sono. Se usas mais do que um dispositivo, podes mudar a fonte de cada métrica. Consulta Escolher que dispositivo fornece cada dado ao VertigoMe.
Resolução de problemas
"Ligado, mas sem dados"
- Abre o Garmin Connect e deixa-o sincronizar.
- Abre o VertigoMe e vai ao separador Monitor. Puxa para baixo para atualizar.
- Os dados da noite podem demorar uma ou duas horas depois de acordares.
Se continuar vazio passadas algumas horas, desliga e volta a ligar (vê abaixo).
"Para que serve o botão Emparelhar?"
O cartão Garmin tem dois botões. Ligar associa os teus dados de saúde da Garmin. Emparelhar associa a aplicação VertigoMe num relógio Garmin, que é um passo à parte e opcional. Consulta Configurar o VertigoMe num relógio Garmin.
"Quero desligar"
Toca no botão Ligado do cartão Garmin. Aparece uma janela com Desligar o Garmin?. Toca em Desligar. As métricas que vinham da Garmin passam para a fonte seguinte que as possa fornecer, como o Apple Health ou o Health Connect. Para retirar por completo o acesso do VertigoMe, também o podes revogar nas definições da tua conta Garmin Connect.
Ainda não resolveste?
Escreve-nos para help@vertigome.com e diz-nos:
- Se tens iPhone ou Android
- O modelo do teu dispositivo e uma captura de ecrã do ecrã Ligações
- Uma captura de ecrã, se puderes
