El reloj sirve para toques rápidos en el momento en que ocurre algo. El registro completo del episodio, con los detalles de intensidad, posición, cambios en la audición, síntomas y notas, está en tu móvil. Este artículo explica qué hace cada reloj.
Anotar un episodio en Apple Watch
En la pantalla de inicio del reloj, toca Episodio (el primer botón de la cuadrícula). Y ya está. Se inicia un episodio ahora mismo con intensidad 5 como punto de partida, y el reloj muestra Episodio anotado. Si ya hay un episodio en curso, el reloj no inicia un segundo episodio.
También hay una complicación Anotar episodio para la esfera del reloj. Tócala y confirma Anotar episodio para iniciar un episodio desde la esfera. Consulta Usar las complicaciones del reloj en Apple Watch.
Anotar un episodio en Garmin
Pulsa Anotar bajo el indicador y elige Episodio. Aparece una lista corta: toca Solo anotar para anotar un episodio sencillo, o elige uno de tus favoritos. El episodio empieza ahora con intensidad 5.
Los otros botones
La cuadrícula de inicio de Apple Watch tiene seis botones:
- Episodio: inicia un episodio ahora.
- Factor: algo que pudo desencadenar un episodio.
- Pródromo: una señal previa.
- Medicina: una medicina que acabas de tomar.
- Alivio: algo que te ayudó.
- Actividad: un paseo, ejercicio o cualquier otra cosa que hiciste.
Toca cualquiera de los cinco últimos y se abre una lista. Toca Anotar solo "Factor" (o la categoría correspondiente) arriba del todo, o elige uno de tus favoritos de esa categoría. Tus favoritos son los elementos que marcaste como favoritos en VertigoMe en tu móvil.
En Garmin, Anotar abre las mismas seis categorías (la de la señal previa se llama Señal previa). Garmin hace una pregunta extra en dos de ellas: un favorito de medicina muestra un selector de dosis, y algunos alivios preguntan cuántos minutos duraron. Las dos listas empiezan con Omitir, solo anotar, así que un toque sigue siendo suficiente.
Cambiar o terminar un episodio
En Apple Watch, mientras hay un episodio en curso, aparece una tarjeta Episodio en curso en la parte inferior de la pantalla de inicio con:
- La intensidad actual, de 1 a 10.
- Un botón menos y un botón más para cambiarla.
- Un botón Fin para cuando el episodio se ha calmado.
En Garmin, la pantalla de inicio muestra Episodio en curso. Para cambiar o terminar el episodio, hazlo en tu móvil.
Para todo lo demás (posición al comenzar, audición, síntomas, notas), abre VertigoMe en tu móvil después y edita el episodio desde el Diario.
Si un registro no se guarda
En Apple Watch, un mensaje rojo No guardado. Inténtalo otra vez. significa que el reloj no pudo conectarse a internet. Ten tu iPhone cerca, o comprueba que el reloj tenga su propia conexión, y vuelve a intentarlo. Si sigue fallando, abre VertigoMe en tu iPhone durante unos segundos.
En Garmin, si anotas algo mientras tu móvil está fuera de alcance, verás Guardado, se sincroniza luego y se enviará cuando el reloj pueda volver a conectarse con el móvil. Si ves No se guardó, inténtalo de nuevo con el móvil cerca.
¿Anotaste algo por error? Bórralo después desde el Diario en tu móvil.
Una regla sencilla
Reloj para el momento en que empieza y termina un episodio. Móvil para ver el cuadro completo después.
