NapBot, Sleep Watch e Sleep++ sono app per il sonno più piccole, disponibili per iPhone. Ognuna scrive su Apple Health, e VertigoMe legge da Apple Health. Funzionano solo su iPhone. Su Android, vedi Come collegare Sleep as Android.
Passo 1: Controlla che VertigoMe possa leggere il sonno da Apple Health
- Apri VertigoMe.
- Tocca l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra dello schermo. Da sinistra scorre un menu laterale.
- Tocca Collegamenti.
- Trova la scheda Apple Health in alto e tocca Collega. Se c'è già scritto Collegato, passa al punto successivo.
- Una breve nota di VertigoMe spiega che cosa verrà letto. Tocca Continua.
- Si apre la schermata dei permessi di Apple. Tocca Turn On All, poi Permetti.
Passo 2: Attiva la condivisione con Apple Health nella tua app del sonno
Per NapBot
- Apri NapBot e vai nelle sue impostazioni.
- Tocca Apple Health.
- Attiva Write to Health.
- Nella schermata dei permessi, tocca Turn On All, poi Permetti.
Per Sleep Watch
- Apri Sleep Watch e vai nelle sue impostazioni.
- Trova Health Integration oppure Apple Health.
- Attiva Write Sleep to Health.
- Nella schermata dei permessi, tocca Turn On All, poi Permetti.
Per Sleep++
- Apri Sleep++ e vai nelle sue impostazioni.
- Tocca Apple Health.
- Attiva Write Sleep Sessions.
- Nella schermata dei permessi, tocca Turn On All, poi Permetti.
Passo 3: Controlla che funzioni
- Dopo la prossima notte, apri l'app Salute, tocca Esplora, poi Sonno.
- Apri VertigoMe, tocca la scheda Monitor e scorri fino alla scheda Sonno.
Che cosa fa VertigoMe con i dati sul tuo sonno
VertigoMe legge quanto hai dormito, le fasi del tuo sonno e quante volte ti sei svegliato. Lo vedi nella scheda Sonno della scheda Monitor. Un sonno breve o interrotto è un fattore che molte persone con disturbi vestibolari notano prima di una giornata difficile, e quando hai registrato abbastanza episodi, VertigoMe può mostrare nelle Analisi se il tuo sonno coincide con i tuoi episodi.
Risoluzione dei problemi
"Salute mostra il mio sonno, ma VertigoMe no"
- Apri l'app Impostazioni sul tuo iPhone (l'ingranaggio grigio, non quello dentro VertigoMe).
- Tocca App, poi Salute.
- Tocca Accesso ai dati e dispositivi.
- Tocca VertigoMe.
- Controlla che Sonno sia attivo.
"Ho più di un'app per il sonno e i numeri non coincidono"
VertigoMe unisce il sonno di tutte le tue fonti di Apple Health, quindi una notte registrata da due app viene contata una sola volta. Se vuoi che conti solo un'app, disattiva la scrittura del sonno nelle impostazioni di Apple Health dell'altra app.
Hai ancora bisogno di aiuto?
Scrivici a help@vertigome.com e raccontaci:
- Se usi iPhone o Android
- Il nome della tua app del sonno e che cosa mostra l'app Salute
- Se puoi, anche una schermata
