VertigoMe non comunica direttamente con il tuo orologio o con la tua app del sonno. Legge i dati da Apple Health, l'app bianca sul tuo iPhone con un cuore rosso. Il tuo orologio o la tua app del sonno scrive il tuo sonno in Apple Health, e VertigoMe lo legge da lì.
Devi farlo una sola volta. Poi il tuo sonno compare in VertigoMe da solo.
Passo 1: Collega Apple Health
- Apri VertigoMe.
- Tocca l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra dello schermo. Da sinistra scorre un pannello.
- Tocca Collegamenti.
- Trova la scheda Apple Health in alto e tocca Collega. Se c'è già scritto Collegato, vai direttamente avanti.
- Una breve nota di VertigoMe spiega cosa verrà letto. Tocca Continua.
- Dal basso compare la schermata dei permessi di Apple. Tocca Attiva tutto, poi Permetti.
- Se preferisci scegliere tu, assicurati che Sonno sia attivo prima di toccare Permetti.
Ora la scheda mostra Collegato.
Passo 2: Controlla che abbia funzionato
- Tocca la scheda Monitor in basso sullo schermo.
- Scorri fino alla scheda Sonno.
- Se il tuo orologio o la tua app del sonno ha registrato la scorsa notte, dovresti vederla qui.
Se la scheda è vuota, il sonno può impiegare un'ora o due ad arrivare in Apple Health dopo il risveglio. Riprova più tardi in mattinata. VertigoMe guarda indietro all'ultima settimana di sonno in Apple Health, quindi una notte che arriva in ritardo viene comunque rilevata.
Cosa legge VertigoMe sul sonno
La durata del sonno, le fasi del sonno, quante volte ti sei svegliato, quando ti sei addormentato e quando ti sei svegliato. VertigoMe calcola anche un punteggio del sonno e l'efficienza del sonno a partire dal tempo passato a letto e dal tempo in cui hai dormito. Se due fonti registrano la stessa notte, per esempio un Apple Watch e un'app del sonno, VertigoMe le unisce in modo che la notte conti una volta sola.
Se qualcosa non va
La schermata dei permessi non è comparsa
Il tuo iPhone potrebbe ricordare una risposta data in precedenza. Cambiala dalle Impostazioni:
- Apri l'app Impostazioni sul tuo iPhone (l'ingranaggio grigio, non quello dentro VertigoMe).
- Tocca App, poi Salute.
- Tocca Accesso ai dati e dispositivi.
- Tocca VertigoMe.
- Attiva o disattiva le voci come preferisci.
La scheda dice Collegato ma non vedo il sonno
Apri l'app Salute, tocca Esplora, poi Sonno. Se è vuoto, l'app di origine (Apple Watch, AutoSleep, Pillow e così via) non ha ancora inviato nulla a Salute.
Un dispositivo indossabile mi sta già fornendo il sonno
Se hai collegato Oura, Garmin, Polar o WHOOP, il sonno arriva da quel dispositivo. Per cambiarlo, vedi Scegliere quale dispositivo dà a VertigoMe ogni tipo di dato.
Una nota sulla privacy
VertigoMe legge solo ciò che permetti. Scrive in Apple Health due cose: i tuoi episodi conclusi (come Capogiri) e le mestruazioni che registri in VertigoMe (come flusso mestruale). Il tuo sonno resta in Apple Health e nel tuo account VertigoMe.
