Sleep as Android è un'app molto diffusa per monitorare il sonno sui telefoni Android. Se hai un iPhone, consulta invece Come collegare AutoSleep, Sleep Cycle o Pillow.
VertigoMe non comunica direttamente con Sleep as Android. Sleep as Android scrive il tuo sonno in Health Connect, e VertigoMe lo legge da lì.
Passaggio 1: Controlla che Health Connect sia sul tuo telefono
Sui telefoni Android più recenti Health Connect è già integrato. Su quelli più vecchi potresti doverlo installare.
- Apri il Play Store.
- Cerca Health Connect.
- Tocca Installa se lo vedi. Se vedi Apri, ce l'hai già.
Se la scheda Health Connect non compare nella schermata Collegamenti di VertigoMe, Health Connect non è installato o non è ancora disponibile sul tuo telefono.
Passaggio 2: Di' a Sleep as Android di inviare i dati a Health Connect
- Apri Sleep as Android.
- Tocca il menu (tre linee), poi apri le sue Impostazioni.
- Scorri verso il basso e tocca Servizi.
- Tocca Health Connect.
- Attiva l'interruttore.
- Nella schermata delle autorizzazioni, tocca Consenti tutto, poi Permetti.
Se non vedi Health Connect sotto Servizi, aggiorna Sleep as Android dal Play Store.
Passaggio 3: Collega VertigoMe a Health Connect
- Apri VertigoMe.
- Tocca l'icona a forma di ingranaggio in alto a sinistra dello schermo. Da sinistra scorre un pannello laterale.
- Tocca Collegamenti.
- Trova la scheda Health Connect in alto e tocca Collega. Se c'è già scritto Collegato, passa direttamente al punto successivo.
- Una breve nota di VertigoMe spiega cosa verrà letto. Tocca Continua.
- Compare la schermata delle autorizzazioni di Health Connect. Tocca Consenti tutto, poi Permetti.
Passaggio 4: Controlla che funzioni
- Dormi come fai di solito.
- Al mattino, controlla che Sleep as Android abbia registrato la notte.
- Apri VertigoMe, tocca la scheda Monitor e scorri fino alla scheda Sonno.
Cosa fa VertigoMe con i dati del tuo sonno
VertigoMe legge quanto hai dormito, le fasi del sonno e quante volte ti sei svegliato. Li vedi nella scheda Sonno della sezione Monitor. Un sonno breve o interrotto è un fattore che molte persone con disturbi vestibolari notano prima di una brutta giornata, e quando avrai registrato abbastanza episodi, VertigoMe può mostrarti se il tuo sonno coincide con i tuoi episodi nelle Analisi.
Risoluzione dei problemi
"Sleep as Android ha registrato, ma Health Connect è vuoto"
- Apri Health Connect e tocca Autorizzazioni app.
- Tocca Sleep as Android.
- Controlla che Sonno sia attivo tra le autorizzazioni di scrittura.
"Health Connect ha i dati, ma VertigoMe no"
- Apri Health Connect e tocca Autorizzazioni app.
- Tocca VertigoMe.
- Controlla che Sonno sia attivo.
- Chiudi VertigoMe e riaprilo.
Hai ancora problemi?
Scrivici a help@vertigome.com e indicaci:
- Se usi iPhone o Android
- Che usi Sleep as Android e se Health Connect mostra il tuo sonno
- Se puoi, uno screenshot
