De snelste manier om verpakt eten te noteren is de barcode scannen. VertigoMe zoekt het product op in de Open Food Facts-database, inclusief het natrium. Eten noteren in VertigoMe is een Premium-functie.
Stap 1: Open het scherm Voeding
- Tik op het tabblad Monitor en tik op de kaart Voeding.
- Of tik op de kaart Eten op het tabblad Noteren ("Zoek of scan wat je hebt gegeten").
Stap 2: Open de scanner
- Tik in de kaart Eten ("Zoek in de USDA-database, scan een barcode of fotografeer je maaltijd") op het barcode-icoon naast het zoekvak.
- De eerste keer vraagt je telefoon om toegang tot de camera. Sta dit toe.
Stap 3: Richt op de barcode
- Houd de telefoon op ongeveer een handbreedte van de verpakking.
- Houd de hele barcode binnen het kader en houd een of twee seconden stil.
- Als de verpakking glanst, kantel hem een beetje om de weerspiegeling te verminderen.
Stap 4: Controleer en bewaar
- Er opent een venster met de naam van het product.
- Stel onder Portie in hoeveel je hebt gehad, in gram. Als het product een portiegrootte vermeldt, zie je een hint zoals "1 portie ≈ 30 g".
- Kies een Maaltijd: Ontbijt, Lunch, Diner of Tussendoortje.
- Controleer de markeringen en de hoeveelheid natrium voor die portie.
- Tik op Eten.
Het eten staat nu in Vandaag, en het natrium wordt opgeteld bij de kaart Natrium vandaag op Home.
Als de barcode niet wordt gevonden
Je ziet een bericht dat de barcode niet in Open Food Facts staat. Dat komt vaker voor bij kleine lokale merken. Zoek het eten dan op naam (zie "Eten noteren door het in te typen").
Als je een slotje ziet in plaats van het zoekvak
Eten noteren hoort bij Premium. Het slotje opent de abonnementspagina.
Kom je er niet uit, schrijf dan naar help@vertigome.com. Een foto van de verpakking helpt ons om het te controleren.
