La forma más rápida de anotar un alimento envasado es escanear su código de barras. VertigoMe busca el producto en la base de datos Open Food Facts, incluido su sodio. Anotar alimentos dentro de VertigoMe es una función Premium.
Paso 1: Abre la pantalla Dieta
- Toca la pestaña Monitor y toca la tarjeta Dieta.
- O toca la tarjeta Alimento en la pestaña Anotar ("Busca o escanea lo que comiste").
Paso 2: Abre el escáner
- En la tarjeta Comida ("Busca en la base de datos USDA, escanea un código de barras o fotografía tu comida"), toca el icono de código de barras junto al cuadro de búsqueda.
- La primera vez, tu móvil te pide acceso a la cámara. Permítelo.
Paso 3: Apunta al código de barras
- Sujeta el móvil a un palmo del envase.
- Mantén todo el código de barras dentro del marco y quédate quieto un segundo o dos.
- Si el envase es brillante, inclínalo un poco para reducir el reflejo.
Paso 4: Revisa y guarda
- Se abre una ventana con el nombre del producto.
- En Ración, indica cuánto tomaste en gramos. Cuando el producto indica el tamaño de una ración, verás una pista como "1 ración ≈ 30 g".
- Elige una Comida: Desayuno, Almuerzo, Cena o Merienda.
- Revisa las marcas y la cantidad de sodio de esa ración.
- Toca Comida.
El alimento aparece ahora en Hoy, y su sodio se suma a la tarjeta Sodio hoy de Inicio.
Si no se encuentra el código de barras
Verás un mensaje que dice que el código de barras no está en Open Food Facts. Esto es más frecuente con marcas locales pequeñas. Busca el alimento por nombre (consulta "Anotar alimentos escribiéndolos").
Si ves un candado en lugar del cuadro de búsqueda
Anotar alimentos forma parte de Premium. El candado abre la página de suscripción.
Si te atascas, escribe a help@vertigome.com. Una foto del envase nos ayuda a comprobarlo.
