De Vertigo Symptom Scale short form, of VSS-SF, telt hoe vaak vertigo, evenwichtsklachten en verwante klachten de afgelopen maand voorkwamen. De vragenlijst is in 1992 gepubliceerd door Yardley en collega's. Hij wordt vaak gebruikt als meting vooraf en achteraf bij oefeningen voor vestibulaire revalidatie.
Wat er gevraagd wordt
Er zijn 15 vragen over klachten zoals:
- Het gevoel dat dingen om je heen draaien of bewegen, korter dan 2 minuten of langer dan 20 minuten.
- Je onvast voelen of het gevoel hebben dat je je evenwicht gaat verliezen.
- Druk in een of beide oren, of gehoorverlies.
- Misselijkheid, een bonzend hart, zweten, opvliegers of koude rillingen, of je gespannen voelen.
Bij elke vraag geef je aan hoe vaak het de afgelopen maand voorkwam: Nooit, Een paar keer, Meerdere keren, Vrij vaak of Heel vaak.
Hoe de score wordt berekend
- Antwoorden scoren van 0 (Nooit) tot 4 (Heel vaak).
- Het totaal loopt van 0 tot 60. Lager is beter.
VertigoMe laat bij je score een categorie zien:
- Laag: 0 tot 11
- Matig: 12 tot 23
- Hoog: 24 tot 60
Je score wordt ook in twee delen gesplitst:
- Vertigo & evenwicht: de draaiingen, de onvastheid en de oorklachten.
- Autonoom & angst: klachten zoals misselijkheid, zweten, een bonzend hart of je gespannen voelen.
Als je de twee delen apart ziet, kan dat jou en je behandelaar helpen te begrijpen wat je klachten aanjaagt.
Waar de score voor dient
De VSS-SF stelt niets vast. Als je hem elke maand invult, zie je of je klachten minder vaak voorkomen, bijvoorbeeld terwijl je evenwichtsoefeningen doet.
De bewoording in VertigoMe is licht aangepast voor een telefoonscherm. De puntentelling komt overeen met de gepubliceerde vragenlijst.
Wanneer je naar een arts moet
Ga naar je huisarts, KNO-arts of neuroloog als je klachten nieuw zijn, erger worden, of samengaan met plotseling gehoorverlies, ernstige hoofdpijn, dubbelzien, onduidelijke spraak, zwakte of verlies van gevoel. Zoek bij plotselinge klachten zoals deze direct medische hulp.
