La forme courte de l'échelle des symptômes de vertige, ou VSS-SF, compte la fréquence à laquelle le vertige, les troubles de l'équilibre et les symptômes associés sont survenus au cours du dernier mois. Elle a été publiée par Yardley et ses collègues en 1992. Elle est souvent utilisée comme mesure avant et après des exercices de rééducation vestibulaire.
Ce qu'elle demande
Il y a 15 questions sur des symptômes tels que :
- La sensation que les choses tournent ou bougent autour de toi, pendant moins de 2 minutes, ou plus de 20 minutes.
- Se sentir instable ou sur le point de perdre l'équilibre.
- Une pression dans une oreille ou dans les deux, ou une perte d'audition.
- Des nausées, des battements de cœur forts, de la transpiration, des bouffées de chaud ou de froid, ou une sensation de tension.
Pour chacun, tu indiques à quelle fréquence il est survenu au cours du dernier mois : Jamais, Quelques fois, Plusieurs fois, Assez souvent ou Très souvent.
Comment elle est notée
- Les réponses valent de 0 (Jamais) à 4 (Très souvent).
- Le total va de 0 à 60. Plus il est bas, mieux c'est.
VertigoMe affiche une tranche avec ton score :
- Faible : 0 à 11
- Modéré : 12 à 23
- Élevé : 24 à 60
Elle divise aussi ton score en deux parties :
- Vertige et équilibre : la sensation de rotation, l'instabilité et les symptômes de l'oreille.
- Autonome et anxiété : des symptômes comme les nausées, la transpiration, les battements de cœur forts ou la sensation de tension.
Voir les deux parties séparément peut t'aider, toi et ton médecin ou ton soignant, à comprendre ce qui alimente tes symptômes.
À quoi sert le score
La VSS-SF ne pose aucun diagnostic. Remplie chaque mois, elle montre si les symptômes deviennent moins fréquents, par exemple pendant que tu fais des exercices d'équilibre.
La formulation dans VertigoMe est légèrement adaptée à un écran de téléphone. Le calcul du score correspond au questionnaire publié.
Quand consulter un médecin
Consulte ton médecin généraliste, ton ORL ou ton neurologue si tes symptômes sont nouveaux, s'aggravent, ou s'accompagnent d'une perte d'audition soudaine, d'un mal de tête violent, d'une vision double, d'une difficulté à articuler, d'une faiblesse ou d'un engourdissement. Pour des symptômes soudains comme ceux-ci, demande des soins urgents.
