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Como ligar o Eight Sleep

O Eight Sleep é uma capa de colchão inteligente que acompanha o teu sono e a temperatura do teu corpo. O VertigoMe não comunica diretamente com o Eight Sleep. A app Eight Sleep escreve o teu sono no Apple Health (iPhone) ou no Health Connect (Android), e o VertigoMe lê-o a partir daí.

Os passos são diferentes no iPhone e no Android. Procura abaixo o teu telemóvel.


No iPhone

Passo 1: Confirma que a app Eight Sleep escreve no Apple Health

  1. Abre a app Eight Sleep.
  2. Toca na tua fotografia de perfil ou em Settings.
  3. Procura Integrations ou Apple Health e toca em Apple Health.
  4. Toca em Connect.
  5. No ecrã de permissões, toca em Turn On All e depois em Allow.

Se vires Disconnect em vez de Connect, já está configurado.

Passo 2: Liga o VertigoMe ao Apple Health

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Uma gaveta desliza a partir da esquerda.
  3. Toca em Ligações.
  4. Procura o cartão Apple Health no topo e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, avança.
  5. Uma breve nota do VertigoMe explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
  6. A folha de permissões da Apple surge por baixo. Toca em Turn On All e depois em Allow.

Passo 3: Verifica se está a funcionar

  1. Depois de uma noite no colchão, abre o VertigoMe.
  2. Toca no separador Monitor e desliza até ao cartão Sono.

O teu sono deve aparecer uma ou duas horas depois de acordares.


No Android

Passo 1: Confirma que o Health Connect está no teu telemóvel

Nos telemóveis Android mais recentes, o Health Connect já vem incluído. Nos mais antigos, pode ser preciso instalá-lo.

  1. Abre a Play Store.
  2. Pesquisa Health Connect.
  3. Toca em Instalar se aparecer. Se vires Abrir, já o tens.

Se o cartão Health Connect não aparecer no ecrã Ligações do VertigoMe, o Health Connect ainda não está instalado ou disponível no teu telemóvel.

Passo 2: Confirma que a app Eight Sleep escreve no Health Connect

  1. Abre a app Eight Sleep.
  2. Toca em Settings ou na tua fotografia de perfil.
  3. Procura Integrations ou Health Connect.
  4. Toca em Health Connect e depois em Connect.
  5. No ecrã de permissões, toca em Allow all e depois em Allow.

Passo 3: Liga o VertigoMe ao Health Connect

  1. Abre o VertigoMe.
  2. Toca no ícone da roda dentada no canto superior esquerdo do ecrã. Uma gaveta desliza a partir da esquerda.
  3. Toca em Ligações.
  4. Procura o cartão Health Connect no topo e toca em Ligar. Se já indicar Ligado, avança.
  5. Uma breve nota do VertigoMe explica o que vai ser lido. Toca em Continuar.
  6. Aparece o ecrã de permissões do Health Connect. Toca em Allow all e depois em Allow.

Passo 4: Verifica se está a funcionar

  1. Depois de uma noite no colchão, abre o VertigoMe.
  2. Toca no separador Monitor e desliza até ao cartão Sono.

O teu sono deve aparecer uma ou duas horas depois de acordares.


O que o VertigoMe faz com os teus dados do Eight Sleep

O VertigoMe lê a duração e as fases do teu sono, apresentadas no cartão Sono. Se o Eight Sleep partilhar a temperatura do corpo, o VertigoMe usa-a para a métrica Temperatura da pele em Corpo.

Resolução de problemas

"A app Eight Sleep mostra o meu sono, mas o Health (ou o Health Connect) não"

O Eight Sleep não recebeu permissão para partilhar. No iPhone, abre Settings, Apps, Health, Data Access & Devices, Eight Sleep, e ativa todas as categorias. No Android, abre o Health Connect, App permissions, Eight Sleep, e ativa as permissões de escrita.

"O Health mostra o sono, mas o VertigoMe não"

No iPhone, verifica Settings, Apps, Health, Data Access & Devices, VertigoMe, e confirma que Sleep está ativado. No Android, verifica Health Connect, App permissions, VertigoMe.

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