Lo más difícil de cualquier seguimiento es acordarse de usarlo. VertigoMe ofrece un aviso diario suave a las 20 h que abre el Repaso diario.
No tienes que usarlo. La app funciona sin él, pero a mucha gente sus registros le quedan más completos con él.
Comprobar que el aviso está activado
- Toca el icono del engranaje en la parte superior izquierda de la pantalla.
- Toca Datos y avisos.
- En la tarjeta Avisos, comprueba que Permiso de avisos diga Concedido.
- Entonces la fila Repaso de tarde ("Aviso diario a las 20 h para tu registro") está activada.
Eso es todo. No hay nada más que configurar.
¿Puedo cambiar la hora?
No. El aviso está fijado a las 20 h de tu hora local. Si no te viene bien, usa los ajustes No molestar o Concentración de tu móvil para silenciarlo a esa hora, o crea un recordatorio en la app de Recordatorios o de Reloj de tu móvil.
El Repaso diario
Al tocar el aviso se abre el Repaso diario. Te guía por una nota breve sobre tu día, lo destacable de tu calendario y un repaso rápido de tus factores, pródromos, medicinas, alivios y actividades. Si tienes un episodio abierto, también pregunta por los síntomas del postdrome. Si estás en tratamiento, pregunta por los efectos secundarios.
También puedes abrirlo cuando quieras: toca la pestaña Anotar y después la tarjeta Repaso diario.
Saltarte un día no pasa nada. Te lo volverá a preguntar mañana.
Otros avisos
- El Aviso diario de ejercicios te recuerda hacer tus ejercicios vestibulares a la hora que elijas.
- El Recordatorio de cuestionarios te recuerda repetir tus cuestionarios cada uno, dos o tres meses.
Ambos están en la misma tarjeta de Avisos.
Desactivar el aviso de la tarde
El interruptor de Repaso de tarde sigue el permiso de avisos de tu móvil para VertigoMe. Al apagarlo se abren los ajustes de tu móvil, donde puedes desactivar los avisos de VertigoMe. Eso detiene todos los avisos de VertigoMe.
Si el aviso no aparece
- Comprueba que los avisos estén permitidos para VertigoMe en los ajustes de tu móvil.
- Comprueba que tu móvil no esté silenciado a las 20 h.
- Cierra VertigoMe por completo y ábrelo de nuevo. El aviso se programa cuando la app arranca.
- Comprueba que la zona horaria de tu móvil sea la correcta.
