Pasto saltato è uno dei fattori della categoria Dieta di VertigoMe. Stare a lungo senza mangiare può far sentire alcune persone stordite o instabili, e per chi ha l'emicrania vestibolare un pasto saltato è un fattore segnalato di frequente.
Cosa conta come pasto saltato
Non c'è una regola rigida. Una guida utile:
- Più di circa 4 o 5 ore tra un pasto e l'altro durante il giorno.
- Passare la notte e arrivare a tarda mattinata senza mangiare.
- Sostituire un pasto con il solo caffè o con una bevanda zuccherata.
Segnarlo come fattore
- Tocca la scheda Segna.
- In Rapido, tocca la carta Fattore.
- Sotto Quale?, scegli Pasto saltato (la casella di ricerca ti aiuta).
- Imposta quando è successo.
- Tocca Segna fattore.
Aggiungerlo a un episodio
- In Episodio, vai al passaggio Fattori.
- Tocca Pasto saltato per selezionarlo.
- Prosegui con i passaggi come al solito.
Come ti aiuta VertigoMe
L'app non può capire da sola che hai saltato un pasto, quindi conta quello che segni tu stesso con Pasto saltato. Dopo che lo hai segnato qualche volta, Analisi può mostrarti se tende a venire prima dei tuoi episodi.
Queste sono solo informazioni di carattere generale.
