Un prodromo è un segnale precoce che un episodio potrebbe essere in arrivo. Può comparire minuti, ore o a volte un giorno prima. Molte persone si accorgono dei propri solo guardando indietro. Imparare a riconoscere i tuoi può darti il tempo di raggiungere un posto sicuro o tranquillo.
Non tutti hanno segnali di allarme, e sono più comuni in alcune condizioni che in altre. Gli episodi di BPPV, per esempio, di solito arrivano subito con un movimento della testa e senza preavviso.
Segnali che le persone notano spesso
- Segnali dell'orecchio: l'orecchio sembra pieno o sotto pressione, gli acufeni diventano più forti o l'udito sembra calare. Sono comuni prima di un attacco di Ménière.
- Segnali dell'equilibrio: un capogiro di fondo, sentirsi un po' instabili, essere infastiditi dal movimento o da scene visive affollate.
- Testa e corpo: pressione alla testa, mal di testa, tensione al collo, nausea, stanchezza.
- Sensi: sensibilità alla luce o ai suoni, vista offuscata, aura visiva, formicolii.
- Mente e umore: confusione mentale, difficoltà a concentrarsi o a trovare le parole, irritabilità, ansia o senso di angoscia.
Come annotarli in VertigoMe
- Nella scheda Segna, tocca la card Prodromo in Rapido, oppure tocca Prodromo nella riga Rapido della Home.
- Scegli il segnale, controlla l'ora e tocca Annota prodromo.
I segnali di allarme contano anche per il tuo punteggio di Rischio, perché quando ne hai uno, un episodio potrebbe essere già in arrivo. Se segue un episodio, l'app può imparare quali segnali tendono a precedere i tuoi.
Un segnale non è una promessa
A volte avrai un segnale di allarme e non seguirà nulla. È normale e non significa che l'hai annotato male.
Un modo semplice per imparare il tuo schema
Per le prossime settimane, annota qualsiasi cosa ti sembri un po' fuori posto, anche se poi non succede nulla. Dopo qualche episodio, guarda indietro. La tua breve lista personale di segnali di allarme spesso comincia a mostrarsi da sola.
Queste sono solo informazioni generali. Non possono dirti cosa causa i tuoi sintomi. Parla con il tuo medico di base, otorinolaringoiatra, neurologo o audiologo della tua situazione.
