Dit artikel laat zien waar je je volledige lijst met triggers vindt en wat elke rij betekent. Het gaat over wat VertigoMe is ingesteld om op te sporen. Wil je zien wat er op een bepaalde dag echt is afgegaan, open dan het tabblad Dagboek.
De lijst openen
De stappen zijn hetzelfde op iPhone en Android.
- Tik op het tandwielicoon linksboven in beeld.
- Tik op Je lijsten.
- Tik op Triggers.
Je triggers staan gegroepeerd in categoriekaarten, zoals Bericht, Cognitief, Voeding, Omgeving, Lichaam, Zintuiglijk en Slaap. Op elke kaart zie je hoeveel triggers erin zitten. Tik op de kop van een kaart om hem te openen. Met het zoekvak bovenaan spring je naar een naam. Sommige verwante triggers zijn samengevoegd in één rij, waarin staat hoeveel metingen die dekt. Tik op de groep om de onderdelen te zien.
Elke rij lezen
Elke rij laat zien:
- De naam, met het bijbehorende icoon. Bijvoorbeeld Natrium hoog.
- Een gekleurd label voor de verwachting (Laag, Licht of Hoog) als je er een gewicht aan hebt gegeven.
- Bij automatische triggers een kleine bel. Dit is de schakelaar voor meldingen, die standaard uit staat. Staat hij aan, dan krijg je een melding als die trigger voor die dag afgaat.
- Een ster voor favorieten en een prullenbak om de trigger te verwijderen.
Tik op een rij om hem te openen. Daarin vind je:
- Verwachting: knopjes om het gewicht in te stellen (Geen, Laag, Licht, Hoog).
- Categorie: waar de trigger is ingedeeld.
- Bij automatische triggers een schakelaar Automatisch en daaronder de regel met de drempel: Gaat af boven of Gaat af onder, met het getal en de eenheid.
Waar je op kunt letten
- Is deze trigger relevant voor mij? Zo niet, lees dan Een trigger uitzetten die volgens jou niet voor jou geldt.
- Klopt het getal voor mij? Lees dan De gevoeligheid van een trigger aanpassen.
- Mist er iets? Dan kun je het toevoegen. Lees Een eigen trigger toevoegen.
Wijzigingen opslaan
Wijzigingen aan ster, bel en verwijderen gelden direct. Wijzigingen aan verwachting, categorie, automatisch opsporen en drempels worden samen opgeslagen als je onderaan op Herberekenen tikt. Daarmee wordt ook je risicoscore opnieuw berekend. Een label ✓ Opgeslagen bevestigt dat.
Als de lijst leeg is of niet laadt
- Controleer je internetverbinding.
- Sluit VertigoMe helemaal en open de app opnieuw.
Laadt de lijst nog steeds niet, mail dan naar help@vertigome.com.
