Cada vez que tomes algo por tus episodios, como una pastilla para las náuseas o una medicina preventiva, conviene anotarlo. También puedes apuntar cuánto tomaste, cuánto te ayudó y si tuviste efectos adversos. Rellena solo lo que recuerdes.
Estos pasos son iguales en iPhone y en Android.
La forma rápida, desde Inicio
Toca Medicina en la fila Rápido de Inicio. Si tienes favoritas marcadas con estrella, elige una. Si no, se guarda una anotación general de medicina con la hora de ahora.
La forma detallada, desde la pestaña Anotar
- Toca la pestaña Anotar.
- En Rápido, toca la tarjeta azul claro Medicina. Se abre una pantalla titulada Medicina rápida.
- En ¿Cuál?, toca la medicina que tomaste. Tus favoritas aparecen primero.
Cuánto tomaste
En Cantidad, escribe solo un número. La unidad es fija para cada medicina y aparece junto a la etiqueta, por ejemplo mg. Déjalo en blanco si no estás seguro o segura.
Cuánto te ayudó
En ¿Cuánto ayudó?, toca Ninguno, Bajo, Leve o Alto. Puedes cambiarlo más tarde desde el Diario.
Efectos adversos (opcional)
- Toca ¿Efectos adversos?. Se abre una lista, con tus favoritos primero.
- Toca el que notaste y indica su intensidad. La escala va de Suave (se nota, pero podías seguir con lo tuyo) a Grave.
- Añade más si hace falta. Debajo hay un cuadro de notas.
Hora y notas
- En ¿Cuándo lo tomaste? aparece la hora de ahora. Tócala para cambiarla.
- Si quieres, añade una nota en Notas, por ejemplo "con comida".
Guardar
Toca Anotar medicina. Para salir sin guardar, toca Cancelar.
Si tu medicina no está en la lista
Toca el icono de engranaje, luego Tus listas, después Medicinas, y añádela ahí.
Medicinas que tomas a diario
Si tomas una medicina preventiva de forma regular, puede resultarte más cómodo añadirla como tratamiento en la pestaña Monitor en lugar de anotar cada dosis. Así, el control diario te pregunta por los efectos adversos de cada tratamiento que sigues.
Qué ocurre al guardar
- La medicina aparece en la pestaña Diario.
- Se muestra en la tarjeta Medicinas de la pestaña Monitor.
- Con el tiempo, Hallazgos te muestra cómo se comparan tus medicinas y tus alivios.
