Un pródromo es una señal temprana de que puede venir un episodio. Los más comunes son un oído que se siente tapado, un tinnitus que sube de volumen, sentirse algo desequilibrado, que el movimiento moleste, presión en la cabeza, niebla mental o cansancio. Si no estás segura o seguro, anótalo igualmente.
Estos pasos son iguales en iPhone y en Android.
La forma rápida, desde Casa
Toca Pródromo en la fila Rápido de Casa. Elige un favorito, o deja que guarde una señal de aviso general con la hora de ahora.
La forma detallada, desde la pestaña Anotar
- Toca la pestaña Anotar.
- En Rápido, toca la tarjeta Pródromo. Se abre una pantalla titulada Rápido: Pródromo.
- En ¿Cuál?, toca la señal que encaje. Aquí se elige de una en una. Para anotar una segunda, guarda la primera y vuelve.
- En ¿Cuándo pasó? la hora es la de ahora. Toca para cambiarla. Una hora aproximada basta.
- Si quieres, añade una nota en Notas.
- Toca Anotar pródromo.
Por qué merece la pena
Las señales de aviso cuentan para tu puntuación de riesgo, porque cuando estás en una, puede que un episodio ya esté en camino. Si después viene un episodio, la app puede aprender qué señales suelen aparecer antes de los tuyos, y Hallazgos puede mostrártelas.
Si tu señal no está en la lista
Toca el icono de engranaje, luego Tus listas, luego Pródromos, y añádela.
¿Pródromo, síntoma o factor?
- Un factor es algo que puede haber causado el episodio, como una comida salada.
- Un pródromo es una señal de aviso que llega antes del episodio, como el oído tapado.
- Un síntoma es lo que sientes durante el episodio, como las náuseas.
Si no estás segura o seguro, elige el que más se acerque. Puedes cambiarlo después en el Diario.
